satyanandayoga.gr

imageMicheline Flak - Η προσέγγιση της RYE

Η σημερινή κοινωνία είναι εξαιρετικά αγχωτική, βίαιη και με γρήγορους ρυθμούς. Αναρωτιέται κανείς πώς οι αγχωμένοι και καταπονημένοι εκπαιδευτικοί μπορούν ποτέ να ελπίζουν να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις του εθνικού προγράµµατος σπουδών

και να επιτύχουν τους μαθησιακούς τους στόχους, όταν οι μαθητές τους είναι εξίσου αγχωμένοι, ανήσυχοι, επιθετικοί, υπερβολικά συναισθηματικοί, και εξαντλημένοι νοητικά. Η προσέγγιση της RYE δεν είναι να εισάγει ένα μάθημα γιόγκα στο ωρολόγιο πρόγραμμα του σχολείου, αλλά να παρεμβάλλει σύντομες και απλές τεχνικές κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας οι οποίες θα βελτιώσουν τη στάση απέναντι στην εργασία και μελέτη. Χρησιμοποιώντας τη γιόγκα στην τάξη επηρεάζεται ο τρόπος που διδάσκει κανείς καθώς επίσης και αυτό που θα πρέπει να μάθει κάποιος.

Αν και η διανόηση είναι σαφώς κυρίαρχη στο δυτική εκπαιδευτικό σύστημα, η RYE αναγνωρίζει τη στενή αλληλεξάρτηση του νου και του σώματος. «Η ποιότητα στην εκπαίδευση» πρέπει να περιλαμβάνει τη συναισθηματική ανάπτυξη και την ικανότητα να διαχειρίζεται κανείς τις αλλαγές. Η γιόγκα βελτιώνει την ικανότητα να διαχειριζόμαστε τις αλλαγές, δημιουργώντας νέες δυνατότητες στην τάξη.

Οι τεχνικές της RYE είναι απλές, σαφείς και ευπροσάρμοστες. Είναι διασκεδαστικές και είναι κατάλληλες για χρήση από τους εκπαιδευτικούς τόσο στην προσχολική εκπαίδευση όσο και στο πανεπιστήμιο. Οι στάσεις σώματος, οι τεχνικές αναπνοής, η χαλάρωση και η συγκέντρωση σε μικρές ποσότητες καθ 'όλη τη διάρκεια του μαθήματος βελτιώνουν τη μάθηση. Αυτές οι τεχνικές βοηθούν να ενοποιηθεί το σώμα με το νου, και δημιουργούν αρμονία μέσα στην τάξη μεταξύ των μαθητών και του δασκάλου. Βοηθούν να διαχειριστεί κανείς το σώμα και τις αισθήσεις, να διαφυλάττει και να αποκαθιστά την ενέργεια, να βελτιώνει την επίγνωση, τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Οι τεχνικές της RYE μπορούν να ενσωματωθούν σε πολλές καταστάσεις, στην τάξη, στα μαθήματα Φυσικής Αγωγής, στο σπίτι ή ως μέρος μιας τάξης γιόγκα.

Η εκπαίδευση της RYE για την απόκτηση διπλώματος είναι σήμερα διετής και η εκμάθηση αποτελείται από ένα ευρύ φάσμα ασκήσεων και τεχνικών που προέρχονται από το οκταπλό μονοπάτι του σοφού Πατάντζαλι. Έξι από τα οκτώ βήματα που περιγράφονται από τον σοφό Πατάντζαλι παρέχουν ένα σαφές θεωρητικό πλαίσιο μέσα από το οποίο η RYE έχει διαμορφώσει τους στόχους της όσον αφορά στα σχολεία. Αυτά είναι: γιάμα, νιγιάμα, άσανα, πραναγιάμα, πρατυαχάρα και ντάρανα.

black line

Το Σατυανάντασραμ Ελλάδος είναι ένα μη κερδοσκοπικό σωματείο που δεν επιδοτείται. Τα προγράμματά του απευθύνονται στα μέλη του. Οι εισφορές και δωρεές σας συμβάλλουν στο
φιλανθρωπικό μας έργο μέσα από τη δραστηριότητα του Σατυανάντα Μαθ για την ενίσχυση των συνανθρώπων μας που χρήζουν βοήθειας. Οι εισφορές καλύπτουν το λειτουργικό κόστος
των προγραμμάτων και δεν επιστρέφονται, δεν μεταφέρονται και ούτε μεταβιβάζονται. Μπορεί να υπάρξουν αλλαγές στα προγράμματα χωρίς ενημέρωση. Συνιστούμε την έγκαιρη κράτηση. 

Τo SATYANANDA YOGA® είναι σήμα κατατεθέν που ανήκει στην IYFM και χρησιμοποιείται κατόπιν αδείας.

 



Σατυανάντασραμ Ελλάδος:

1. 'Ασραμ Παιανία:  Τ.Θ. 22 | 19002 Παιανία | Τηλ.: +30 210 6644189, 210 6028531 | Φαξ: +30 210 6644048, email: info@satyanandayoga.gr
2. Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Παιανίας,  Διαδόχου Κωνσταντίνου 32, 19002 Παιανία, Τηλ: 210 6641545, email: sycp@satyanandayoga.gr
3. Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Αθηνών, Αγίου Δημητρίου 26, 1ος όροφος, Πλ. Ηρώων – Ψυρρή, 10554 Αθήνα, Τηλ: 210 3311178, email: syca@satyanandayoga.gr
4. Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Θεσσαλονίκης, Προξένου Κορομηλά 1, 54624 Θεσσαλονίκη, Τηλ: 2310 283109, Φαξ: 2310 229574, email: sycs@satyanandayoga.gr

© 2000-2016 satyanandayoga.gr | powered by icehosting.com