satyanandayoga.gr

Πραναγιάμα - η ανάσα της ζωής

Θέμα: Πραναγιάμα – Η ανάσα της Ζωής
Ημερομηνία: Κυριακή 10 Φεβρουαρίου 2019 , 11:00 – 14:30
Ώρα άφιξης:10.30
Στο Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Παιανίας

Όταν αναπνέουμε χωρίς επίγνωση, ενεργοποιούμε τις ενστικτώδεις περιοχές του εγκεφάλου με αποτέλεσμα να αντιδρούμε και να συμπεριφερόμαστε στην καθημερινή ζωή μέσα από αυτές.


Αντίθετα, όταν αναπνέουμε με επίγνωση ενεργοποιούμε τις εξελιγμένες περιοχές του εγκεφάλου.


Αν θέλουμε να φτάσουμε σε αυτά τα υψηλότερα επίπεδα επίγνωσης, το σεμινάριο αυτό θα σας μεταδώσει τους τρόπους και τις κατευθύνσεις μέσω των πρακτικών αναπνοής και των πραναγιάμα.
Αυτό το εντατικό σεμινάριο θα σας προσφέρει τα εργαλεία για να μπορέσετε να εμβαθύνετε στις πρακτικές της πραναγιάμα, με σκοπό τον εξαγνισμό του ενεργειακού σώματος και την διεύρυνση της επίγνωσης.


Με τη βαθιά, ήσυχη και αρμονική αναπνοή, δημιουργούμε τη βάση με την οποία μπορούμε να προχωρήσουμε στην πραναγιάμα που τελικά οδηγεί στον διαλογισμό.


Το πρόγραμμα περιλαμβάνει θεωρία και πρακτική:
• Αναπνοή- Πως τα συναισθήματα επιδρούν στον τρόπο που αναπνέουμε
• Πρακτικές ευαισθητοποίησης και μηχανισμού της αναπνοής
• Από τη φυσική αναπνοή στην πλήρη γιογκική αναπνοή
• Πράνα- πραναγιάμα- ενεργειακά κανάλια (νάντις)- ενεργειακά περιβλήματα (κόσα)- τσάκρα
• Πραναγιάμα και επιστημονική έρευνα
• Εγκεφαλικά κύματα και πραναγιάμα
• Πραναγιάμα και ενδορφίνες
• Πρακτικές προ - πραναγιάμα και πραναγιάμα
• Εργαστήριο: Η γιόγκα του γέλιου – η αυθόρμητη φυσική πραναγιάμα

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους με και χωρίς εμπειρία στη γιόγκα.


Το σεμινάριο καθοδηγεί ο Σουάμι Απαροκσανάντα
Ο Σουάμι Απαροκσανάντα Σαρασουάτι διδάσκει γιόγκα του συστήματος Σατυανάντα από το 1982. Εξειδικεύεται στην Κρίγια Γιόγκα, την Κάρμα Γιόγκα, τη γιογκική διατροφή, την γιογκική οικολογία και την πραναγιάμα.

Εισφορά:
Υπάρχει εισφορά για το πρόγραμμα

Πληροφορίες: 

Για περισσότερες πληροφορίες είμαστε στη διάθεσή σας :
Διαλογιστικό Κέντρο Σατυανάντα Γιόγκα Παιανίας
Διαδόχου Κωνσταντίνου 32, 19002 Παιανία, Ελλάδα
Τηλ: 210 6641545
Κιν.: 6956482415
email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Κρατήσεις:
Παρακαλούμε δηλώστε έγκαιρα τη συμμετοχή σας.
Για να κάνετε την κράτηση σας πατήστε εδώ:
http://www.satyanandayoga.gr/el/ashram-paiania/krathseis.html

Σημείωση: Τα προγράμματα υπόκεινται σε αλλαγές χωρίς προηγούμενη ενημέρωση. Ελάχιστος αριθμός συμμετοχών 15 άτομα.

legaltextgr

© 2000-2018 satyanandayoga.gr | powered by icehosting.com

Για την πιο αποδοτική περιήγησή σας χρησιμοποιούνται cookies και άλλες τεχνολογίες. Με την περιήγησή σας, αποδέχεσθε τους ΟΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ τους